Sara
Do³±czy³: 27 Gru 2009
Posty: 997
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 8 razy
P³eæ: Kobieta
|
|
Witaj, Marzenko 
Co do wybaczania, to moze z podanych tutaj sposobów wybierzesz taki, który najbardziej by Ci odpowiada³ :
[link widoczny dla zalogowanych]
Namawia³abym Cie jednak wczesniej do poczytania chocby ksiazki M. Newtona : Wêdrówka dusz czy 'Przeznaczenia dusz' ...
Opisane tam sesje pomog³y juz nie jednej osobie zrozumiec, dlaczego niektorzy zachowuj± siê tak, a nie inaczej, a co wynika z ich planu na zycie, jako dusz .....wtedy wybaczenie takim osobom, to 'bu³eczka z mas³em '...
W tym zakresie jeszcze bardziej pomaga ksiazka C. Tippinga 'Radykalne wybaczenie ' , o czym juz wczesniej by³o wspominane ( do sci±gniecia z chomików )
A co do samej depresji, Marzenko, to jest ona wg mnie jedn± z wa¿niejszych lekcji duchowych dla ka¿dego z nas, jako dusz.. jej 'przerobienie' powoduje, ¿e kiedy bêdziemy daleko w Za¶wiatach, juz bez Opiekunów duchowych przy sobie, dorosli jako dusze, wolni, bedziemy umieli sie sami 'podnie¶æ ' z do³ka, bo to ju¿ tutaj na Ziemi poczujemy, przezyjemy, przerobimy , 'zaliczymy', jako lekcjê ......
Wyj¶cie z depresji moim prywatnym zdaniem polega g³ównie na znalezieniu 'rozwi±zania ' ( niczym w logice ) dla naszych najg³êbszych problemów, jest wiêc to zadanie g³ównie dla naszego cia³a mentalnego
( bo jest to szukanie w sobie wzorca/ wzorców , wywo³uj±cych depresjê i od razu jakby 'antywzorca' , przekszta³caj±cego / likwidujacego poprzedni ... ) ...
Na pewno ta lekcja jest tez lekcj± instynktu przetrwania , i dotyczy czakry podstawy, jak te¿ jest lekcj± opanowywania g³ebokich smutków i rozpaczy ( czakra krzyzowa ) ....
Dlatego ca³y czas musimy sie starac, aby nie zatrzymywac energii na poziomie czakry postawy ( czyli musimy chcieæ zyæ ) , czy na poziomie czakry krzyzowej ( czyli musimy umiec opanowaæ emocje , czyli smutek, rozpacz, lêk , itp. ) ) , aby choæ troche energii dop³yne³o do czakry splotu s³onecznego, i by³o 'czym' wymysliæ ten 'antywzorzec' ....
Czasem znajdziemy go od razu, tylko dzieki pomysleniu nowym torem, innym razem musimy cos dodatkowo przezyc, kogos spotkac, czegos nowego sie dowiedziec , aby do naszego rozumowania do³ozyc nastepny element ³amig³owki, ktorzy rozwiaze dany problem ...
I dlatego te¿ sama stosowa³am , kiedy przerabia³am t± lekcje, i innym radzi³abym wiele dzia³an przede wszystkich wzmacniaj±cych czakrê splotu s³onecznego ( docelow± dla my¶lenia ) ...ale sprawdzaj± siê równiez ka¿de inne dzia³ania, ktore wzmacniaja nasze cia³a ludzkie , i podnosz± tym samym nasze si³y witalne i odporno¶c na stres, zmartwienia , dzia³ania, które sprawiaja, ze chce siê nam zyæ , i cieszyc sie tym ¿yciem .....
Z wypróbowanych na sobie samej i wielu innych osobach, bêd±cych w depresji , dzia³añ, proponowa³abym Ci nastepujace ( najwa¿niejsze zaznaczy³am grubsz± czcionk± )
**** przede wszystkim dbanie o nasze cia³a energetyczne, w tym ludzkie ( bo w zdrowym ciele zdrowy duch ), czyli :
- gimnastyka w ka¿dym wydaniu , inaczej - ruch w ka¿dej postaci,
( ruch , oprócz jego dobrego dzia³ania na cia³o ludzkie, wymusza równie¿ przep³ywy energii w meridianach w cia³ach energetycznych )
czyli spacery na swie¿ym powietrzu, zw³aszcza w s³oneczku ( tam, gdzie jest wiêcej energii , bo mniej ludzi z niej korzysta i j± zu¿ywa - czyli w miastach by³yby to spacery na skwerkach, plantach, w parkach )
( oczywi¶cie energia potrzebna naszym cia³om energetycznym jest wszêdzie dostêpna wokó³ nas, nawet w du¿ych zat³oczonych ludzmi miastach, bo siê j± tam uzupe³nia na bie¿±co , ale jednak w miejscach mniej uczêszczanych jest jej zazwyczaj wêcej . )
Swiat³o s³oneczne natomiast bardzo dobrze stymuluje czakrê splotu s³onecznego, po³±czon± z cia³em mentalnym - co dobrze mo¿e wp³yn±c na nasz± 'przytomno¶æ' , na obiektywno¶æ naszych analiz )
***czêste oczyszczanie siê z brudów energetycznych na naszej aurze ( przero¿nego rodzaju prysznice mentalne, wykorzystanie si³y p³omienia ¶wiecy, itp.- tu metod w necie ka¿dy znajdzie sporo )
***-'sztuczna ' harmonizacja czakr -pomaga w dop³ywie do czakry splotu s³onecznego ( bardzo wa¿nej do takiej analizy tego, co nam siê zdarza, aby byæ 'przytomnym' i nie daæ siê w nic 'wkrêciæ' )
Tu pomaga równowa¿enie czakr za pomoc± kolorów , dzwiêków, zapachów ,
***- dbanie o systematyczne unikanie zatorów energii w meridianach cia³ mentalnego i emocjonalnego , poprzez systematyczn± analizê codziennych sytuacji , codzienne wybaczanie sobie i innym itp.
Przemy¶lane do koñca i zrozumiane sytuacje 'id± ' sobie wtedy spokojnie do naszej pamiêci, a energia je zapisuj±ca nie zalega w meridianach ( nie 'miêdlimy' wtedy tych sytuacji bez koñca, co tylko powiêksza zatory)
***- codzienne wietrzenie domu ( ruch powietrza wymusza równie¿ ruch energii , i do wnêtrza mieszkania nap³ynie ¶wie¿a energia z zewn±trz )
( dla energii co prawda nie ma granic, przenika wszystko, co w naszej gêsto¶ci, ale jednak w pewnych miejscach siê zu¿ywa bardziej, a w innych mniej, i dlatego trzeba trochê wymusiæ jej ruch )
***- codzienne ( lub czêste ) oczyszczanie domu z wyprodukowanych przez nas przez ca³y dzieñ my¶loksztaltów ( polecane zw³aszcza przy depresji, czêstym stresie itp. ) poprzez przyk³adowo : palenie ¶wiec z intencj± oczyszczenia energetycznego domu, palenie kadzide³ek, stosowanie olejkow aromatycznych
***- k±piel ( mo¿e byæ prysznic ) - przynajmniej raz w tygodniu , z u¿yciem soli kuchennej ( przywraca fizjologiczny potencja³ elektryczny cia³a ludzkiego )
***- zdrowe od¿ywanie ( w czasie posiadania najgorszych do³ków radzi³abym porzucenie jedzenia miêsa wo³owego, wieprzowego czy nawet drobiu - mog± zostaæ jedynie rybki - je¿eli ju¿ )
***- porzucenie od¿ywek, wp³ywaj±cych na zdrowie ( papierosy, alkohol , narkotyki )
***- stosowanie magnezu z wit. B6 , uzupe³niaj±cego jego braki, zw³aszcza w okresie natê¿onego stresu
( zalecana dawka dzienna wg oficjalnych danych wynosi 350 mg wg [link widoczny dla zalogowanych] )
***-stosowanie podczas 'do³ków' terapii ¶wiat³em ( zw³aszcza w kolorze ¿ó³tym ), dzwiêkiem , ( mog± pomóc nagrania Hemi-Sync , wymuszaj±ce na chwilê inny stan naszego umys³u , ni¿ ten przez nas nie chciany ) , zapachem
***- pomocna jest wymiana energii z innymi osobami ( dobrze dzia³a, jak ka¿dy przep³yw energii ) poprzez dotyk, przytulanie siê, wszelkiego rodzaju masa¿e
***- pomaga znalezienie satysfakcjonuj±cego , poch³aniaj±cego zajêcia ( nawet bêd±c jedynie w domu )
***- du¿o dobrego daje kontakt z nieoceniajacymi nikogo zwierzakami
Generalnie podsumowa³abym powy¿sze dzialania tym, ze w tych krañcowych stanach lêkowych i depresyjnych dobrze jest zamienic nasz± uwage z mysli , na dzia³anie ..czyli inaczej dobrze jest przywrócic równowagê pomiedzy energiami yang i yin ....
Powiedzia³abym nawet, ¿e dobrze jest nawet, jak w tych krañcowych stanach dzialania beda przewy¿szaæ na mysleniem ...
Najprostszym przyk³adem takiego dzia³ania by³oby zwyk³e posprz±tanie ca³ego domku , podczas sluchania jakiej¶ relaksujacej , a nawet skocznej muzyki ...
(nawet mozna sobie potañczyæ z miot³± czy rur± od okurzacza , he, he , he - sprawdzi³am na sobie, 'dzia³a' ) ...
No i jak dojdziemy, Marzenko, do' jako takiego' stanu energetycznego, ze juz bedziemy mia³y jakis wiekszy poziom energii w sobie, po takiej gimnastyce, to mozna sobie zapaliæ swiecê ( lub podgrzewacz ) , wzi±¶æ d³ugopis, kartke, poprosic Boga o pomoc, i zacz±c sobie pisaæ o tym : jak sie w danej chwili czujê , co mnie smuci, co mi odbiera si³y , co mnie zatrzymuje tam, gdzie nie chce byc, dlaczego nie chce mi sie zyæ , itp...
Juz podczas samego pisania nasz Opiekun duchowy zacznie nam pokazywaæ pewne sprawy w innym ¶wietle, niz my to widzimy ....Czasem pomoze nam spotkac taka osobe, ktora akurat cos waznego dla nas powie , co zmieni nasze postrzeganie jakiego¶ problemu.......
Na pewno nie bedzie to szybkie i ³atwe ; jednym z wielu powodów , który mnie ' wpêdza³' w depresje w pewnym okresie mojego zycia by³o to, ze wymysli³am sobie, ¿e mnie nikt nie kocha ....i mimo, ze Opiekun pokazywa³ mi poprzez moich bliskich, ze to nie prawda, ja upiera³am sie przy swoim mysleniu ....dobrze jest wtedy wprost zapytaæ innych : rodziców, kole¿anki, co czuja do nas , i spróbowac im uwierzyæ .....
A w najgorszym swoim 'do³ku', kiedy juz wiedzia³am, ze to sami sobie jako dusze planujemy tutaj lekcje na Ziemi , i mysla³am, ¿e tylko ja jestem tak± 'masochistk± ' , jako dusza, to przypadkowo natkne³am sie w tv na reporta¿ o mê¿czyznie, który zaplanowa³ sobie, ze bedzie ca³y sparali¿owany , i porozumiewa³ sie bêdzie z innymi tylko za pomoc± o³owka, którym bedzie dzga³ w klawiature komputera .... mia³ duzo 'gorzej' , ale nie poddawa³ siê ....
Na pewno nie jest to optymalny 'antyworzec' na depresje spowodowan± wzorcem, ze ' jest mi tak zle , mam takie ciêzkie zycie ' , ale wtedy na chwilê pomóg³ .......no a potem zacze³am widziec w swoim zyciu ' plusy' , których wczesniej nie dostrzega³am ...
A mo¿e, Marzenko, podzielisz sie w³asnie z nami myslami, które powoduj± u Ciebie te depresyjne do³ki, a my z kolei podzielimy sie z Toba tym, jak mysmy je przerobili, jaki antywzorzec znale¿lismy ?
~~~~~~~~
Oczywiscie musze tez zaznaczyc, ¿e depresja jest chorob± , z któr± czasami mozna nie umieæ poradzic sobie samej , i wtedy wizyta u psychologa jest konieczna .. bo kazdy z nas ma inny 'kres dolny', inn± granicê, któr± wytrzymuje ... ....
Dobrze jest jednak tez wiedziec, ze jest wiele takich, którzy j± 'przerobili' tylko na magenzie z wit. B6 ..
~~~~~~~~~~
Marzenko, tyle ( a¿ tyle) na szybko , trzymaj sie cieplutko, my wszyscy Cie przytulamy i ¶ciskamy <przytul mocno>
i pisz, pisz, o czym myslisz, jak sie czujesz .... pisz tylko sobie samej i Twojemy Opiekunowi duchowemu, pisz równiez nam ....
ciepe³ko
|
|
