Forum www.polana.fora.pl Strona G堯wna   www.polana.fora.pl
Forum dyskusyjne 砰cie po 篡ciu, Kontakt ze Zmar造mi, Odzyskiwanie Dusz, Oczyszczanie Energii, Egzorcyzmy, 安iadome 好ienie, Oobe, Radykalne Wybaczanie, Rozw鎩 Duchowy
 


Forum www.polana.fora.pl Strona G堯wna -> oczyszczenia energii; samoleczenie; chirurgia fantomowa; egzorcyzmy -> prosze pomozcie Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6  Nast瘼ny
Napisz nowy temat  Odpowiedz do tematu Zobacz poprzedni temat :: Zobacz nast瘼ny temat 
  Post  - Wys豉ny: Czw 18:00, 20 Maj 2010  
pik33




Do陰czy: 11 Sty 2010
Posty: 690
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 7 razy



Dieta proteinowa. Ksi捫ka - "nie potrafi schudn望" - pana Dukana - z zasadami tej diety le篡 wsz璠zie. Dieta obecnie "w trakcie". - faza II z czterech. Ma procedur stabilizacji (faza III) zapobiegaj帷 efektowi jojo. W praktyce - zobaczymy za rok.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez pik33 dnia Czw 18:01, 20 Maj 2010, w ca這軼i zmieniany 2 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Czw 18:28, 20 Maj 2010  
Ewa Fortuna




Do陰czy: 28 Gru 2009
Posty: 1583
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy

P貫: Kobieta


Cytat:
Quote = "pik33"] Z diet odchudzaj帷ych "Tylko dukan.
. Jesz, Ile chcesz:)

To jest nowe uzupe軟ione wydanie i to polecam.
[link widoczny dla zalogowanych]
Ja tez tak uwa瘸m.
Dwa miesi帷e diety i..
brat 16 kg,bratowa 7,m鎩 ma 8 kg. Wszyscy zakonczyli diet w lutym i nikt nie przyty.
Kolezanka w 4 tygodnie 5 kg dalej jest na diecie.
Najwazniejsze ze je sie w豉sciwie ile sie chce,oczywiscie tylko dozwolone produkty,czyli chude mieso,chude w璠liny,jajka,chude sery tak przez pare dni. w tym czasie niekt鏎zy chudna 1 kg dziennie.Potem dok豉da sie warzywa... i tak dalej.
Trzeba kupic ksiazke za 20 pare z這ty bo wniej wszytko jest napisane jak to dzia豉,co zrobic jak przychodzi za豉manie i chec na niedozwolony produkt,jak to przetrwa,co robic gdy waga nagle stanie.....
Jak ktos kocha mieso tak jak muj m捫,to bedzie zachwycony ta diet.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Ewa Fortuna dnia Czw 18:32, 20 Maj 2010, w ca這軼i zmieniany 3 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Czw 18:38, 20 Maj 2010  
pik33




Do陰czy: 11 Sty 2010
Posty: 690
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 7 razy



Niedozwolony produkt zje嗆 i nie przejmowa si Smile aby nie za cz瘰to i aby to nie by banan - to z praktyki. Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Czw 19:27, 20 Maj 2010  
polcia25




Do陰czy: 22 Mar 2010
Posty: 734
Przeczyta: 0 temat闚


P貫: Kobieta


ja mam ksi捫k w PDF-ie
Kobiecie ju podes豉豉m
ale je郵i kto by potrzebowa to ch皻nie si podziel
ja nie da豉m rady po pierwszych dniach na samych bia趾ach wg zalece Dukana ma這 straci豉m ale nabawi豉m si bia趾owstr皻u mimo potraw kombinowanych
ale ka盥y musi zawsze znale潭 sw鎩 w豉sny punkt odniesienia
ja p鏦i co jestem na fazie cofania si do punktu wyj軼ia
musz si wzi望 w gar嗆


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Pi 8:26, 21 Maj 2010  
kobieta




Do陰czy: 19 Maj 2010
Posty: 56
Przeczyta: 0 temat闚

Sk康: ZEWSZAD
P貫: Kobieta


dzieki bardzo za wszelkie rady diet nigdy nie stosowalam nie obrzeram sie ale mysle ze jak pojem troche sojowych produktow czego nigdy nie robilam nic mi nie bedzie dodam ze niejestem miesozerna wole pomidor ogorek lekarka przepisala mi meridie 15mg i lipa u mnie nie dziala


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Pi 10:38, 21 Maj 2010  
Eve
Go嗆








Soja zmniejsza wch豉nianie jodu, a co za tym idzie mog wyst徙i problemy z tarczyc. Nie masz 瘸dnych alergii? Zmieni豉 tryb 篡cia? Nast徙i造 jakie zmiany w diecie gdy zacz窸a tak ty?
 
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Pi 11:07, 21 Maj 2010  
kobieta




Do陰czy: 19 Maj 2010
Posty: 56
Przeczyta: 0 temat闚

Sk康: ZEWSZAD
P貫: Kobieta


nie nic nie zmienilam tryb taki sam jedzenie tez zaczelo sie tak z dnia na dzien bralam meridie 15mg z pol roku schudlam moze z 2 kg a powinno sie 4,5 miesiecznie lekarka rozlozyla rece za diety sie nie biore bo to nie dla mnie kupuje czasem w aptece zlote srodki ktore wiadomo dzialaja lub nie niewiem co poczac dlatego poprosilam o pomoc moze dawke energi oczyszczenia


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Pi 11:15, 21 Maj 2010  
kobieta




Do陰czy: 19 Maj 2010
Posty: 56
Przeczyta: 0 temat闚

Sk康: ZEWSZAD
P貫: Kobieta


ciekawe czy popijajac jogurt naturalny jedzac kotlety sojowe ryz krakersy i oczywiscie jablka i woda czy by schudl nie robiac sobie krzywdy?


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Pi 11:32, 21 Maj 2010  
pik33




Do陰czy: 11 Sty 2010
Posty: 690
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 7 razy



Ry, krakersy i jab趾a? Nie licz na schudni璚ie. Na w璕lowodanach nie schudniesz.

W璕lowodany organizm u篡wa jako paliwa, a przetwarzaniem t逝szczu w og鏊e si wtedy nie zajmuje, tylko go od razu odk豉da.

Na schudni璚ie dzia豉 albo Dukan (dieta wysokobia趾owa), albo tak zwana "dieta optymalna", czyli wysokot逝szczowa. Dieta optymalna ma jednak t wad, 瞠 mo積a niechc帷y nie da organizmowi wystarczaj帷ej porcji niezb璠nych aminokwas闚. Tego problemu nie ma w diecie wysokobia趾owej.

Kom鏎ki cia豉 potrzebuj cukru jako paliwa. ζtwiej go wyprodukowa z t逝szczu ni z bia趾a, wi璚 jedz帷 samo bia趾o, doprowadzasz do tego, 瞠 organizm pali sw鎩 t逝szcz.
Poza tym bia趾o zapycha. Trudno w豉dowa w siebie wi璚ej ni 1000 kcal dziennie i o to chodzi.

"Dieta optymalna", kiedy wrzucasz do organizmu prawie sam t逝szcz, te wymusza na organizmie uruchomienie proces闚 przemiany t逝szczu... i ludzie na niej chudn.

-----------

Moja 穎na niby zdrowo si od篡wia豉: bez mi瘰a, du穎 jab貫k, warzywa, soczewica, soja, oliwa z oliwek... i ty豉. Wzi窸a si za Dukana. Ci篹ko wegetariance... mi瘰a nie je, wi璚 zosta jej nabia i jaja.

No, to je wed逝g Dukana: w dni "bia趾owe" ser wiejski lekki, twar鏬 chudy, jaja - a w dni "warzywne" do tego jeszcze warzywa i tofu. I chudnie. Do tego organizm jej lepiej pracuje - poprzednio mia豉 za ma這 bia趾a w diecie.

Z kolei ja mia貫m w diecie za du穎 w璕lowodan闚. Chi雟kie zupki, na przyk豉d... zapijane piwem (alkohol+cukier+apetyt na kolejn chi雟k zupk)... i waga ros豉 w zastrszaj帷ym tempie. Piwko i zupki posz造 won, jem to co 穎na plus pieczone kurczaki - wi瘯szo嗆 nadmiarowego t逝szczu posz豉 ju sobie w astral Smile

Na tej dietce, je郵i si jej nie narusza, traci si 鈔ednio kilogram na tydzie.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez pik33 dnia Pi 11:33, 21 Maj 2010, w ca這軼i zmieniany 1 raz
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Pi 14:06, 21 Maj 2010  
kobieta




Do陰czy: 19 Maj 2010
Posty: 56
Przeczyta: 0 temat闚

Sk康: ZEWSZAD
P貫: Kobieta


to super wspomnialam o krakersach bo tak mialam polecone krakersy i woda myslalam ze innego dnia mozna jablko ryz wiadomo ze nie wszystko jednego dnia


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Pi 16:41, 21 Maj 2010  
Ewa Fortuna




Do陰czy: 28 Gru 2009
Posty: 1583
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy

P貫: Kobieta


Bia趾o powoduje spalanie t逝szczu,buduje,regeneruje mie郾ie,wapno z serk闚 pozytywnie wp造wa na kosci.
W璕lowodany s pyszne,ale jedzenie ich w duzej ilosci nie ma sensu.
Krakersy,jab趾a s dobre dla os鏏 chorych na zo陰dek,ale to nie jest spos鏏 na od篡wianie. Ka盥a dieta ograniczajaca kalorie,powoduje efekt jojo i jest bez sensu. Na Dukanie je sie bardzo du穎,wiec po odstawieniu nie nastepuje jojo efekt,no chyba ze ktos bedzie jecha na pizzy,spagetti i p帷zkach.


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Sob 7:57, 22 Maj 2010  
Figa




Do陰czy: 28 Gru 2009
Posty: 889
Przeczyta: 0 temat闚


P貫: Kobieta


Ze smutkiem musz przyzna, 瞠 niestety krakersy musz odej嗆 Sad Ca造 dzie by這 ok, ale jak od wczoraj wiecz鏎 zacz窸a mnie bole g這wa (a zawsze tak u mnie jest, gdy organizm dopomina si jedzenia) i boli do tej pory, wi璚 chyba zastosuj na razie tylko M Smile No chyba, ze to kwestia ci郾ienia...


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Sob 9:03, 22 Maj 2010  
kobieta




Do陰czy: 19 Maj 2010
Posty: 56
Przeczyta: 0 temat闚

Sk康: ZEWSZAD
P貫: Kobieta


MZ o czym piszesz?a glowa boli ja tez tak mam jak jestem glodna zycze duzo zdrowka


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Sob 9:04, 22 Maj 2010  
Eve
Go嗆








Jak nie jeste na dietach, tylko na z這tych 鈔odkach z apteki, to nic dziwnego 瞠 nie chudniesz. To prosta droga do rozregulowania sobie organizmu na maksa. Pogrzeba豉m troch w necie o tej Meridii, o kt鏎ej wspomnia豉 i:

Meridia (sibutramine), lek przeciw oty這軼i, mo瞠 by przyczyn powa積ych k這pot闚 ze zdrowiem. Sibutramina mo瞠 powodowa objawy uboczne, m.in. sucho嗆 w ustach, bezsenno嗆, zaparcia, utrat apetytu, ko豉tanie serca, wzrost ci郾ienia t皻niczego. Podnosi ci郾ienie krwi, a tym samym zwi瘯sza ryzyko zawa逝 serca i udaru m霩gu.


Jak cz瘰to jesz? 疾by organizm przestawi si z "trybu oszcz璠no軼iowego" na normalne spalanie wa積e jest, by je嗆 5-6 posi趾闚 dziennie. Malutkie porcje, ale cz瘰to. Ja, jak chcia豉m schudn望, to jad豉m co godzin malutki kawa貫k czego -- po 3 godzinach ma si ju dosy jedzenia a praktycznie nic si nie zjad這 Smile
Imbir, czarny pieprz, zielona herbata, nawet kofeina - wzmacniaj przemian materii. Du穎 bia趾a, owoc闚, warzyw, mniej w璕lowodan闚 i t逝szczy. Moje danie zapychaj帷e: twaro瞠k 200 g z wkrojonym pomidorkiem. Zapycha na dobrych par godzin. Ruch. Tego nikt i nic nie zast徙i. Sprawdza豉 jak u ciebie z chromem? Innymi minera豉mi? To te mo瞠 by pow鏚 oty這軼i. Oddech: g喚boki i powolny oddech dotlenia organizm i sprawia, 瞠 nasza przemiana materii te jest lepsza.
Takie herbatki jak pu-erh na przyk豉d.
Tak mi jeszcze teraz do g這wy przysz這, 瞠 mo瞠 przyda豚y si porz康ny detoks organizmu? Organizm wszystkie konserwanty, barwniki i inne "ulepszacze" jedzenia, jak nie jest w stanie wydali, odk豉da je, otaczaj帷 ochronn warstw t逝szczu.
I tak jeszcze na koniec: mo瞠 zamiast lekarzy to jaki dietetyk? Odchudzanie, to nie za bardzo dzia趾a lekarzy.
 
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Sob 9:09, 22 Maj 2010  
Figa




Do陰czy: 28 Gru 2009
Posty: 889
Przeczyta: 0 temat闚


P貫: Kobieta


M - Mniej 盍yj Wink Brzmi brutalnie (w ka盥ym razie dla mnie), no ale to chyba te jeden z podstawowych element闚 Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Forum www.polana.fora.pl Strona G堯wna -> oczyszczenia energii; samoleczenie; chirurgia fantomowa; egzorcyzmy -> prosze pomozcie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)  
Strona 4 z 6  
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6  Nast瘼ny
   
  
 Napisz nowy temat  Odpowiedz do tematu  



fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group
Theme created by Vjacheslav Trushkin
Regulamin