Forum www.polana.fora.pl Strona G堯wna   www.polana.fora.pl
Forum dyskusyjne 砰cie po 篡ciu, Kontakt ze Zmar造mi, Odzyskiwanie Dusz, Oczyszczanie Energii, Egzorcyzmy, 安iadome 好ienie, Oobe, Radykalne Wybaczanie, Rozw鎩 Duchowy
 


Forum www.polana.fora.pl Strona G堯wna -> Bezwarunkowa Mi這嗆, bezwarunkowa pomoc, istnienie, dawanie, dzielenie si, obdarowanie, ciep這, przytulenie.... -> Gdy dusza przywdziewa czarny p豉szcz 瘸這by
Napisz nowy temat  Odpowiedz do tematu Zobacz poprzedni temat :: Zobacz nast瘼ny temat 
  Post Gdy dusza przywdziewa czarny p豉szcz 瘸這by - Wys豉ny: Pon 21:06, 02 Maj 2011  
Maylo




Do陰czy: 12 Pa 2010
Posty: 313
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Sk康: Pozna
P貫: M篹czyzna


畝den cz這wiek nie jest samoistn wysp; ka盥y stanowi u這mek kontynentu, cz窷 l康u. Je瞠li morze zmyje cho熲y grudk ziemi, Europa b璠zie pomniejszona, tak samo jak gdyby poch這n窸o przyl康ek, w這嗆 twoich przyjaci馧 czy twoj w豉sn. 妃ier ka盥ego cz這wieka umniejsza mnie, albowiem jestem zespolony z ludzko軼i. Przeto nigdy nie pytaj, komu bije dzwon: bije on Tobie.

John Donne

妃ier zawsze przychodzi niespodziewanie. Bywa, 瞠 latami kr捫y wok馧 nas, a kiedy mamy wra瞠nie, 瞠 uda這 nam si zatrzasn望 jej drzwi przed nosem, ona bezszelestnie wkrada si przez okno. Zdarza si, 瞠 uderza nagle jak piorun, zdolny powali pot篹ne i silne drzewo. Czasami zakrada si jak z這dziej, wypatruje nadarzaj帷ej si okazji, aby nas zaskoczy. Zawsze jest nieproszonym go軼iem, jednak nic sobie z tego nie robi. Wprasza si do naszego 篡cia, zabiera to co dla nas najcenniejsze i jak gdyby nigdy nic odchodzi. A nam zostawia 瘸l, smutek i gniew, zamkni皻e w zimnym kamieniu grobowca i gar嗆 pyta, zaczynaj帷ych si od s這wa Dlaczego? na kt鏎e daremnie szukamy odpowiedzi.



- Dlaczego m鎩 m捫? - by jeszcze taki m這dy

- Dlaczego moja mama? - jest mi jeszcze potrzebna

- Dlaczego moje dziecko? - by這 takie bezbronne

- Dlaczego oni? - zupe軟ie nie byli na to gotowi

- Dlaczego...?


Chocia pytania te k喚bi si w naszej g這wie, 膨daj帷 odpowiedzi, nasz ludzki umys nie jest w stanie ich znale潭. Nie umiemy udzieli sensownej odpowiedzi - ani sobie, ani nikomu innemu. Opr鏂z b鏊u i 瘸lu oraz pyta bez odpowiedzi, pozostaje nam jeszcze jedna rzecz, kt鏎 pozostawia 鄉ier - 涉ΜBA.


W j瞛yku potocznym osob do鈍iadczaj帷 瘸這b okre郵a si jako osierocon, pozbawion kogo bliskiego, kogo, kto by wa積y w jej 篡ciu. 畝這ba jest zjawiskiem indywidualnym, kt鏎e wpisuje si w kontekst spo貫czny. Czas 瘸這by to nie tylko wewn皻rzne prze篡wanie straty, ale tak瞠 okres r騜nych zak堯ce w spo貫cznym funkcjonowaniu cz這wieka. To bardzo wa積y okres. Od tego jak j prze篡jemy, zale篡 jako嗆 naszego dalszego 篡cia. „Dobrze" prze篡ta 瘸這ba przynosi ukojenie, pogodzenie ze strat oraz staje si wa積ym aspektem osobistego rozwoju.


Co w takim razie oznacza „dobrze" prze篡ta 瘸這ba?

畝這ba to proces



Wed逝g Zygmunta Freuda, 瘸這ba to reakcja cz這wieka na utrat ukochanej osoby lub pewnego abstraktu (ojczyzny, wolno軼i, mi這軼i itp. ). Wi捫e si z odej軼iem od normalnych postaw wobec 篡cia. Zazwyczaj po pewnym czasie mija. Jednak w definicji tej brakuje pierwiastka ludzkiego. Bo spos鏏 i czas prze篡wania 瘸這by jest bardzo indywidualn spraw. To, w jaki spos鏏 ona przebiega, kiedy i czy w og鏊e minie, zale篡 od wielu czynnik闚 takich jak: kim by豉 dla nas osoba zmar豉 i jakie jej odej軼ie spowodowa這 spustoszenie w naszym 篡ciu, jak podchodzimy do problematyki 鄉ierci, jakie do tej pory ponie郵i鄉y w 篡ciu straty. Zale篡 te od naszej osobowo軼i i wsparcia jakie otrzymamy.

Niezale積ie jednak od indywidualnych r騜nic, 瘸這ba jest procesem przebiegaj帷ym w pewnym okre郵onym porz康ku i czasie. Oczywi軼ie jej etapy u r騜nych ludzi mog przebiega w odmienny spos鏏, trwa kr鏂ej lub d逝瞠j, zachodzi na siebie nawzajem lub podlega 軼is貫mu wyodr瑿nieniu.

W zale積o軼i od podej軼ia, psychologowie wymieniaj od trzech do pi璚iu etap闚 w 瘸這bie. Mimo to, bez trudu mo積a wyodr瑿ni pewne cechy wsp鏊ne, zawsze pojawiaj帷e si podczas trwania 瘸這by.


J. Larson dokona syntezy wszystkich tych modeli, wyodr瑿niaj帷 cztery podstawowe fazy 瘸這by:



1. Faza pocz徠kowa, nazywana te faz szoku, niedowierzenia czy zaprzeczenia.

Nast瘼uje bezpo鈔ednio po otrzymaniu informacji o zgonie kogo bliskiego. Mo瞠 doj嗆 do silnego wstrz御u, co znajduje wyraz w reakcjach fizjologicznych. Czasami pojawia si uczuciowe odr皻wienie, kt鏎e uniemo磧iwia okazywanie emocji. Wyst瘼uje tu prawie ca趾owita negacja realno軼i 鄉ierci, niedowierzanie poniesionej stracie, zaprzeczenie. Postawa niedowierzania czy zaprzeczenia pozwala na podtrzymanie w sobie iluzji i odsuni璚ia w czasie zmierzenia si z bolesn sytuacj. Mo積a si spotka z okre郵eniem „psychologiczne dystansowanie si" czyli uchylenie si od emocjonalnego zaanga穎wania w sytuacj, kt鏎a jest zbyt bolesna, aby stawi jej czo這. Faza ta mo瞠 trwa od kilku godzin do kilku tygodni.


2. Faza po鈔ednia, dezorganizacji, rozpoczyna si w闚czas gdy fakt 鄉ierci zostaje uznany przez dan osob, zar闚no intelektualnie jak i emocjonalnie.

Faza ta okre郵ana jest mianem ostrej 瘸這by. Jest to stadium prze篡wania bardzo silnych, cz瘰to sprzecznych uczu m.in. smutku, rozpaczy, osamotnienia, 瘸lu, l瘯u, z這軼i, poczucia winy. W okresie tym istnieje niebezpiecze雟two rozwini璚ia si pe軟oobjawowego zespo逝 depresji, z utrat zainteresowania 篡ciem, zaburzeniami snu, apetytu, trudno軼iami w koncentracji, poczuciem beznadziejno軼i, a nawet z my郵ami samob鎩czymi. Osoby b璠帷e w tej fazie bardzo cz瘰to do鈍iadczaj kryzys闚 egzystencjalnych, wyra瘸j帷ych si przekonaniem o braku sensu 篡cia. Wycofuj si z kontakt闚 z innymi, do鈍iadczaj trudno軼i w realizacji dotychczas pe軟ionych r鏊 spo貫cznych. Jest to okres, kiedy pomoc osobie do鈍iadczaj帷ej straty jest najbardziej potrzebna, mo瞠 ona trwa kilka miesi璚y.


3. Faza rozwi您ania, przemiany.

Nast瘼uje stopniowe powracanie do r闚nowagi, czego wyrazem jest widoczny powr鏒 si i ch璚i do 篡cia. Dochodzi do poprawy samopoczucia i wzrostu samooceny. Polepszeniu ulegaj r闚nie relacje interpersonalne. U osoby dotkni皻ej 瘸這b pojawiaj si my郵i o mo磧iwo軼i poradzenia sobie z now, odmienn sytuacj spo貫czn, jak jest rola wdowy, wdowca, sieroty. Wzrasta zrozumienie dla prze篡 innych ludzi pogr捫onych w 瘸這bie. Nieobecno嗆 zmar貫j osoby zostaje zaakceptowana jako realny fakt. Do pe軟ej akceptacji dochodzi, kiedy cz這wiek zaczyna bardziej pozytywnie podchodzi do faktu ludzkiego przemijania i akceptuje ramy czasowe egzystencji cz這wieka. Cech charakterystyczn tej fazy jest mo磧iwo嗆 wspominania zmar貫go bez popadania w nadmiern rozpacz i robienie plan闚 na przysz這嗆 z pomini璚iem tej osoby. Trwa ona od sze軼iu miesi璚y do roku.


4. Faza readaptacji do spo貫cze雟twa.

To ca趾owity powr鏒 do efektywnego pe軟ienia r鏊 篡ciowych i realizacji wynikaj帷ych z nich zada. Pojawia si po up造wie oko這 o鄉iu miesi璚y od doznania straty. Ca趾owite prze篡cie 瘸這by i jej zako鎍zenie to przyj璚ie osoby zmar貫j ze 鈍iata fizycznego, w kt鏎ym 篡豉, do naszego wn皻rza, jak napisa Karl Abraham „ Obiekt mi這軼i nie ginie, bowiem teraz nosimy go w nas samych ".

Do鈍iadczenie pokazuje, 瞠 najtrudniejszy jest pierwszy rok po stracie. Dzieje si tak, gdy osoba pogr捫ona w 瘸這bie musi prze篡 r騜norodne, wa積e sytuacje bez zmar貫go np. 鈍i皻a czy uroczysto軼i rodzinne. Zdarza si, 瞠 pierwsza rocznica 鄉ierci uruchamia wcze郾iejsze fazy procesu 瘸這by, zar闚no co do tre軼i prze篡, jak i ich intensywno軼i. W psychologii okre郵a si j mianem reakcji rocznicowej i traktuje jako naturaln sk豉dow przebiegu 瘸這by.




black畝這ba w wymiarze rodzinnym



妃ier jednego z cz這nk闚 rodziny dotyka g喚boko nie tylko pojedyncze osoby, ale te rodzin jako ca這嗆. Zostaj zaburzone charakterystyczne dla tej ca這軼i procesy takie jak: spos鏏 komunikowania si, sp璠zanie wolnego czasu, sposoby zaspokajania potrzeb psychicznych i materialnych, wierzenia, warto軼i, tradycja. 畝這ba jest psychologiczn, somatyczn, spo貫czn reakcj, b璠帷 odpowiedzi na strat, stanowi帷 jej konsekwencj.



Rodzina, kt鏎a stoi w obliczu 瘸這by musi si zmierzy z nowymi zadaniami.





Po pierwsze powinna zaakceptowa strat, kt鏎ej do鈍iadczy豉 jako rodzina, poradzi sobie z 瘸這b i „uwolni" si emocjonalnie od zmar貫j osoby. Chocia 瘸這by do鈍iadcza ca豉 rodzina, to nie nale篡 zapomina o jej jednostkowym wymiarze. Ka盥y z cz這nk闚 danej rodziny traci niepowtarzalny zwi您ek, kt鏎y 陰czy go ze zmar造m. Wszyscy potrzebuj wi璚 rozmowy, uwagi, troski, wzajemnego zrozumienia. Nie powinno si dzieli cz這nk闚 rodziny na tych, kt鏎zy ze zmar造m byli bardzo blisko i tych dalszych. W rodzinie bardzo wa積a jest pami耩 o zmar造m, a wyciszanie wspomnie o nim powinno nast瘼owa naturalnie i stopniowo, w rytmie w豉軼iwym dla danej rodziny. Bardzo wa積e dla procesu przezwyci篹ania b鏊u, zwi您anego ze strat i 瘸這b, s rytua造 i obrz璠y takie, jak: przygotowanie pogrzebu i udzia w nim, osobiste po瞠gnanie ze zmar造m, spotkanie rodziny i przyjaci馧 po pogrzebie, okres 瘸這by, zachowanie pami徠ek, 鈍iadome prze篡wanie kolejnych rocznic 鄉ierci. Wa積ym zadaniem stoj帷ym przed rodzin jest pami皻anie o dzieciach. Nie nale篡 lekcewa篡 ich smutku i b鏊u, przyjmuj帷, 瞠 i tak s za ma貫 aby zrozumie to, co si sta這.


Po drugie, przystosowa si do 篡cia, w kt鏎ym nie ma ju zmar貫j osoby, poprzez modyfikacj obowi您k闚 i r鏊 pe軟ionych w rodzinie. Nale篡 przej望 funkcj i obowi您ki zmar貫j osoby. Nast瘼uje to na drodze ustanowienia niejako „zast瘼cy" lub podzielenia r鏊 pomi璠zy pozosta造ch cz這nk闚 rodziny.


Po trzecie, dokona przebudowy relacji z otoczeniem zewn皻rznym. Konstruktywne przej軼ie przez okres 瘸這by pozwala na uporz康kowanie 篡cia i wszystkich zwi您anych z nim spraw. Nale篡 nauczy si 篡 po stracie bliskiej osoby, czego efektem b璠zie reorganizacja rodziny, przemiana, koncentracja na tera幡iejszo軼i i zwrot ku przysz這軼i.


blackPomoc psychologiczna w sytuacji utraty



Ka盥a utrata jest bolesnym i osobistym doznaniem, szczeg鏊nie gdy odnosi si do bliskiej osoby. Mimo 瞠 w do鈍iadczeniach ludzi mo積a wyodr瑿ni wiele podobie雟tw, co do uczu i reakcji wywo豉nych strat bliskiej osoby, to nie ma dw鏂h os鏏 odczuwaj帷ych t sytuacj tak samo. 畝l po stracie pozostaje niepowtarzalnym i mocno osobistym do鈍iadczeniem.

Pomoc osobie, kt鏎a do鈍iadczy豉 utraty bliskiej osoby, powinna przede wszystkim koncentrowa si na tym, jak z b鏊u utraty powr鏂i do wewn皻rznej r闚nowagi, m康rego smutku, wyra瘸j帷ego si w pogodzie ducha. Wszyscy 篡jemy w鈔鏚 ludzi, dlatego kiedy cierpimy, w szczeg鏊ny spos鏏 potrzebujemy obecno軼i innych. Wa積a jest 鈍iadomo嗆, 瞠 otaczaj nas troskliwi, godni zaufania ludzie, dla kt鏎ych jeste鄉y wa積i. Mog to by osoby z najbli窺zego otoczenia: rodzina, przyjaciele lub profesjonalnie przygotowani specjali軼i, nios帷y psychologiczn pomoc.


Pierwszy warunek, jaki musi by spe軟iony w udzielaniu pomocy, to obecno嗆, kt鏎a prowadzi do wytworzenia atmosfery wzajemnej otwarto軼i i zaufania. Trzeba umie s逝cha o bezgranicznej samotno軼i, braku nadziei i utraty wiary w przysz這嗆. Trzeba razem trwa, aby znale潭 drog, kt鏎a wyprowadzi cierpi帷ego z labiryntu rozpaczy.

M. Keirse uwa瘸, 瞠 istniej cztery podstawowe zadania, jakie powinna podj望 osoba pomagaj帷a. Nale膨 do nich:



1. Pomoc w akceptacji rzeczywisto軼i po utracie.

Polega na pomocy w przej軼iu od negacji do uznania fakt闚. Pr鏏ie zrozumienia okoliczno軼i i przyczyn wydarzenia. Osoba pomagaj帷a powinna si g堯wnie skupi na empatycznym s逝chaniu. Pocz徠kowa niech耩 do zaakceptowania fakt闚 powoduje, 瞠 cz這wiek zachowuje si tak, jakby nic si nie zmieni這, jakby nie musia si rozsta z osob, kt鏎a odesz豉. Trzeba jednak zaakceptowa zaistnia陰 sytuacj, bo tylko ona pozwoli na stawienie czo豉 b鏊owi i cierpieniu.


2. Pomoc w odreagowaniu emocjonalnym.

Polega na pomocy w nawi您aniu kontaktu z w豉snym wn皻rzem. To faza chaosu i silnych emocji. Zadaniem pomagaj帷ego jest doprowadzenie osoby cierpi帷ej do sytuacji, w kt鏎ej pozwoli sobie ona na wyra瞠nie bolesnych, skrywanych dot康 emocji. Kiedy zaczyna dociera do niej co straci豉, wybuchaj g喚bokie i r騜norodne uczucia. Pomagaj帷y musi by otwarty na kontakt z uwolnionym cierpieniem osoby w 瘸這bie i przygotowany na r騜norodno嗆 jego wyra瘸nia np. p豉cz, agresja, depresja, poczucie winy. Nale篡 r闚nie pami皻a o tym, aby s逝cha jak si dana osoba czuje, a nie m闚i jej, jak si czu powinna.


3. Przystosowanie si do rzeczywisto軼i bez osoby, kt鏎 utracili.

Na tym etapie osoba powinna nauczy si nowych umiej皻no軼i i sposob闚 wype軟iania r鏊 osoby zmar貫j. Dla osoby pomagaj帷ej powinno to by wskaz闚k, w czym nale篡 jej pom鏂, co sprawia jej trudno嗆 i z czym jeszcze sobie nie radzi.


4. Odnowienie si i zainwestowanie ich w nowe uk豉dy i sytuacje.

Na koniec, osoba prze篡waj帷a 瘸l po stracie, musi znale潭 dla zmar貫j osoby nowe miejsce w swoim 篡ciu. Stosunek do takiej osoby ci庵le ewoluuje, chocia nadal zajmuje ona wa積e miejsce w sercu i pami璚i, to jednak nale篡 znale潭 si喚 i motywacj do dalszego 篡cia bez niej. Uwaga zostaje przekierowana od tego co utracone, na to, co czeka w przysz這軼i. Rola pomagaj帷ego ponownie sprowadza si do s逝chania. Jego zadaniem jest wyra瞠nie akceptacji i poparcia dotycz帷ych nowo podj皻ych krok闚 i dzia豉.



Grupa wsparcia - wsp鏊ne prze篡wanie smutku



Osoba, kt鏎a utraci豉 kogo bliskiego, mo瞠 poszuka pomocy w grupie wsparcia, kt鏎a zmniejsza poczucie opuszczenia i samotno軼i. Grupy wsparcia oparte s na wsp鏊nym prze篡waniu tego, co trudne i bolesne. Jedno嗆 do鈍iadcze powoduje, 瞠 rodzi si g喚bokie zrozumienie, empatia, ch耩 wzajemnej pomocy. Badania pokazuj, 瞠 grupy wsparcia, b璠帷e 廝鏚貫m oparcia dla os鏏 dotkni皻ych strat bliskich, bywaj skuteczniejsze od profesjonalnej pomocy. Samo poczucie jedno軼i do鈍iadcze ma dzia豉nie terapeutyczne. Grupa akceptuje i rozumie formy, w jakich wyra瘸 si b鏊 i rozpacz jej uczestnik闚. Otwarto嗆 grupy pozwala na nieskr瘼owane m闚ienie o swoim cierpieniu, b鏊u i l瘯u, bez niedom闚ie i uciekania w kamuflowanie prawdziwych emocji.
Z czasem, grupa wsparcia zaczyna pe軟i tak瞠 rol grupy towarzyskiej, nasyconej silnymi wi瞛ami blisko軼i. Nawi您uj si nowe przyja幡ie, pojawiaj wsp鏊ne p豉szczyzny porozumienia, nie zwi您ane z prze篡waniem straty. Niew徠pliwie grupa wsparcia, daje mo磧iwo嗆 otwartego wyra瘸nia uczu zwi您anych z utracon osob, a tak瞠 dzielenia si nimi, co pozwala na przej軼ie od szoku - przez zaprzeczenie, rozpacz, poczucie krzywdy i agresj - do fazy readaptacji w豉snego 篡cia i 篡cia ca貫j rodziny.




blackTy r闚nie mo瞠sz pom鏂



Twoja pomoc, mo瞠 by bardzo przydatna. B璠帷 w otoczeniu osoby prze篡waj帷ej utrat bliskiej osoby, mo瞠sz by dla niej kim, kto pomo瞠 jej przej嗆 ten trudny okres. Pami皻aj tylko o kilku zasadach, dzi瘯i kt鏎ym twoja pomoc naprawd przyniesie korzy軼i, oraz o tym, 瞠 chcesz pom鏂 osobie cierpi帷ej, a nie zaspokoi w豉sne potrzeby.



Jak mo瞠sz pom鏂?



- Cierpliwym, empatycznym s逝chaniem, pozbawionym pustego pocieszania.

- Pozwoleniem na okazanie emocji: wyp豉kania si, z這軼i , krzyku, s這wnej agresji.

- Wykazuj帷 autentyczn trosk, przejawiaj帷 si w zwyk造ch codziennych czynno軼iach (np. zr鏏 zakupy).

- Wskazuj warto軼i, kt鏎e s istotne w 篡ciu, ale unikaj oferowania czego w zamian (to wielka strata, ale masz jeszcze wspania貫go syna).

- Motywuj do reorganizacji 篡cia i wspieraj w tym.

- Pom騜 w znalezieniu fachowej pomocy, je瞠li widzisz, 瞠 taka jest konieczna.

- Rozprosz w徠pliwo軼i i zapewnij, 瞠 dana osoba uczyni豉 wszystko, co powinna by豉 uczyni dla zmar貫go, a jej wysi貫k by znacz帷y i wa積y.

- Nie powtarzaj oklepanych frazes闚; wiem co czujesz, czas zagoi rany, jutro b璠zie lepiej, wszystko si u這篡...

- Nie sugeruj co powinna ta osoba czu, nawet je瞠li prze篡貫 to samo, pozw鏊, aby 鄉ier bliskiej osoby, by豉 dla niej tym, co ona czuje.

- Nie nadawaj sensu cierpieniu (to nie jest odpowiedni do tego etap, na to przyjdzie czas du穎 p騧niej).

- Nie szukaj pozytywnych stron utraty bliskiej osoby.

- PO PROSTU B..



To, jak prze篡wamy 鄉ier ukochanej osoby, to jak radzimy sobie z 瘸這b po jej stracie, stanowi dla nas samych, 廝鏚這 informacji na w豉sny temat i na temat naszego 篡cia. Ca趾owite prze篡cie 瘸lu po stracie kogo kochanego to 篡cie tera幡iejszo軼i, budzenie si i zasypianie z „pami璚i w sercu" o tych, kt鏎ych kochali鄉y i kt鏎ych zabra豉 nam 鄉ier.

Dobrze prze篡ta 瘸這ba, to wzbudzenie w sobie nadziei, 瞠 utrat mo積a i trzeba uzna za nowe do鈍iadczenie 篡ciowe, kt鏎e mo瞠 dla nas sta si 廝鏚貫m osobistego rozwoju i wzrastania.


Aneta Barta

毒鏚這 - [link widoczny dla zalogowanych]


"We tyle ile potrzebujesz, daj tyle ile mo瞠sz."

Sokrates


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Wto 11:04, 03 Maj 2011  
MW




Do陰czy: 16 Gru 2010
Posty: 829
Przeczyta: 0 temat闚

Sk康: warszawa
P貫: Kobieta


Dzi瘯uj za ten wpis.


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Wto 12:32, 03 Maj 2011  
za_mgla
Mistrz Zmian



Do陰czy: 26 Gru 2009
Posty: 4995
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 28 razy
Sk康: Grodzisk Maz.
P貫: Kobieta


Maylo,
Mialam juz pytac o Ciebie, co z Toba i gdzie sie podziales?
ale "uslyszalam" ze wedrujesz i szukasz.

przemilego i duzo cieplego zycze
za_mgla


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Wto 16:17, 03 Maj 2011  
Maylo




Do陰czy: 12 Pa 2010
Posty: 313
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Sk康: Pozna
P貫: M篹czyzna


Tak,w璠ruj i szukam Rolling Eyes

To tu by這 i jest mi bliskie,nie z wszystkim si zgadzam co tu jest zapisane,lecz niczego nie neguj.Nikogo nie pot瘼iam...篡cie.

Jak zawsze i niezmiennie..."Kocham Kocha"
...to jest jedyna droga jaka mi przy鈍ieca w tym tak okrutnym 鈍iecie.
B璠 tu przy czasie zagl康a,b璠 o was pami皻a.

Kochani Polanie. Very Happy


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: Wto 22:05, 03 Maj 2011  
MW




Do陰czy: 16 Gru 2010
Posty: 829
Przeczyta: 0 temat闚

Sk康: warszawa
P貫: Kobieta


Maylo - buziak dla Ciebie, Smile

Du穎 mi這軼i 篡cz - podobno ile dajemy innym - tyle do nas wraca Smile

http://www.youtube.com/watch?v=w9Vn6oREtLk&feature=related


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: 字o 11:17, 04 Maj 2011  
Go嗆









"podobno ile dajemy innym - tyle do nas wraca" - nie jest to prawd. Zawsze wraca do nas du穎 wi璚ej. Niezale積ie czy jest to dobro, czy z這.
 
Powr鏒 do g鏎y  

  Post  - Wys豉ny: 字o 23:10, 04 Maj 2011  
Toni




Do陰czy: 01 Lis 2010
Posty: 28
Przeczyta: 0 temat闚


P貫: Kobieta


Kto pyta nie b陰dzi,kto szuka znajduje........powodzenia


Post zosta pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Powr鏒 do g鏎y  

  Forum www.polana.fora.pl Strona G堯wna -> Bezwarunkowa Mi這嗆, bezwarunkowa pomoc, istnienie, dawanie, dzielenie si, obdarowanie, ciep這, przytulenie.... -> Gdy dusza przywdziewa czarny p豉szcz 瘸這by Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)  
Strona 1 z 1  
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach

   
  
 Napisz nowy temat  Odpowiedz do tematu  



fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group
Theme created by Vjacheslav Trushkin
Regulamin