www.polana.fora.pl

Nauka zabiegów na kręgosłup KATI VASTI, oko NETRA VASTI ucho KARNA POORNA
_______________________________________________________

DLA KOGO PRZEZNACZONY JEST WARSZTAT?
Dla każdej osoby, która chce zadbać o zdrowie swoje i swoich najbliższych.
Dla osób, które lubią masować lub profesjonalnie zajmują się masażem
Chcą nauczyć się podstawowych zasad i tajników ajurwedy.

W PROGRAMIE WARSZTATU :
1. Wstęp do ajurwedy - jej główne cele i założenia.
2. Informacje teoretyczne związane z zabiegami Netra Vasti, Kati Vasti i Karna poorna
3. Nauka zabiegów na oko, ucho i kręgosłup
4. Nauka masażu Shiriabhyanga
5.Wspólnie przygotujemy i zjemy akurwedyjską potrawę oczyszczającą Kichery.
DLACZEGO AJURWEDA?
Ajurweda jest holistyczną wiedzą o życiu i człowieku. Nauka ta pochodzi z Indii sprzed ponad 5 tysięcy lat. Zawarte w niej prawdy są tak samo aktualne dzisiaj jak były 5 tysięcy lat temu. Ajurweda opiera się na niezmiennych i powszechnych zasadach, które są elementem praw natury tego świata, dlatego Ajurweda jest ponadczasowa i uniwersalna.

Ajurweda to sposób na życie. To nie tylko leczenie, ale przede wszystkim zapobieganie chorobom oraz utrzymanie zdrowia, długowieczności i żywotności. Celem ajurwedy jest uzyskanie równowagi i harmonii. Jest to osiągane bez użycia leków chemicznych
i inwazyjnych zabiegów, przy zastosowaniu zrównoważonej diety, leków ziołowych, delikatnych ćwiczeń i masaży. Ajurweda uczy, jak się prawidłowo odżywiać, jak dbać
o zdrowie, w jaki sposób wykonywać codzienne czynności, jaki styl życia prowadzić i wiele więcej. Nade wszystko jednak ajurweda uczy nas, jak żyć w harmonii z naszym otoczeniem,
z naturą, ze światem i innymi ludźmi bez naruszania delikatnej, naturalnej równowagi. Ajurwedyjski sposób podejścia do życia pomaga ludziom w dzisiejszych zabieganych czasach prowadzić życie w zgodzie z naturą. Dlatego też ajurweda jest doskonale dopasowana
do naszych współczesnych potrzeb.

Netra Vasti
Zabieg olejowy na oko. Słowo NETRA oznacza - oko, VASTI - zbiornik. Jeden ze starożytnych zabiegów stosowany aby uwolnić napięcie nagromadzone w oku. Wynikiem nagromadzonego napięcia jest: słabe widzenie, ból, osłabienie, opuchlizna oka.
Działanie
Doskonale relaksuje gałkę oczną.
Zabieg ten poprawia widzenie, odżywia układ nerwowy poprzez gałkę oczną, która jest powiązana bezpośrednio z mózgiem.
Zabieg również nadaje niesamowity błysk w oku, wygładza zmarszczki, pogłębia kolor źrenicy i głębię spojrzenia.
Wywołuje uczucie akceptacji i głębokiego zadowolenia.
Działa również głęboko na poziomie emocjonalnym, dlatego powinien być wykonany
w taki sposób aby pacjent czuł się otoczony troską i opieką
Wzmacnia nerw optyczny.
Zmniejsza ciemne cienie pod oczami.
Wspomaga widzenie.
Karna Poorna
Zabieg olejowy na ucho. Zabieg ten stosuje się kiedy występuje nadmiar woskowiny
w uszach, swędzenie wewnątrz uszu, bóle głowy, ból karku i szczęki oraz przy chorobach powstałych w skutek nadmiaru doshy Vata.
Działanie
Poprawa słyszenia, nawilża ucho i redukuje swędzenie.
Redukuje dzwonienie i szum w uszach.
Równoważy doshe Vata.
Działa również głęboko na poziomie emocjonalnym, dlatego powinien być wykonany.
w taki sposób aby pacjent czuł się otoczony troską i opieką.
Kati vasti
Kati vasti jest zabiegiem stosowanym przy wzroście Vata dosha, ciepły olej wlewany jest na ograniczony wałkiem z ciasta obszar pleców. Zabieg jest całkowicie bezpieczny i przynosi natychmiastową ulgę pacjentom cierpiącym z powodu bólu, sztywności i stanów zapalnych dolnej części kręgosłupa.
Działanie
Eliminuje stres, ból lub opuchliznę w dolnej części pleców.
Stosowany przy chronicznych problemach z kręgosłupem, rotacji dysków, zwyrodnieniach kręgosłupa.
Stosuje się przy rwie kulszowej.
Relaksuje całe ciało.
Pomaga usunąć sztywność mięśni.
TERMINY:
17 stycznia 2014 piątek 18.00 – 21.00
18 stycznia 2014 sobota 10.00 – 17.00 ( 13.00 – 14.00 przerwa na obiad)

MIEJSCE:

Gabinet Asha
Poznań ul. Turniowa 34
INFORMACJE I ZAPISY :
Elżbieta Żuk - Widmańska Tel. 512 600 710 [link widoczny dla zalogowanych]
Maria Koszucka – Dębicka Tel. 501 330 597 [link widoczny dla zalogowanych]
CENA: 850 zł (netto) rezerwacją miejsca jest wpłata 300 zł zaliczki na konto 50 1910 1048 2944 5595 2032 0001 Elżbieta Żuk - Widmańska ul. Wiosenna 6a, Łomianki 05-092